Uma rotina saudável e o apoio de uma dermatologista são fundamentais para evitar o envelhecimento da pele. Entenda mais!
De imediato, o envelhecimento da pele é inevitável. Entretanto, não se engane ao acreditar que os primeiros sinais surgem somente para as pessoas ‘idosas’ ou ‘maduras’, o envelhecimento da pele começa bem cedo, por volta dos 25 ou 30 anos.
Com o tempo, as células se renovam com menos rapidez, perdendo gradativamente o tom, a elasticidade e a firmeza.
Ao mesmo tempo, fatores externos – como tabagismo, exposição solar e estresse – aceleram esse processo.
Mas, apesar de ser impossível congelar o tempo, podemos reduzir os seus efeitos por meio de uma vida saudável e uma rotina de cuidados com a pele. Confira as nossas dicas!
Como ocorre o envelhecimento da pele?
De antemão, o envelhecimento da pele é um processo natural e multifatorial que acontece, principalmente, à medida que avançamos em idade.
Isso porque o nosso organismo produz colágeno e elastina, duas proteínas fundamentais para manter a pele firme e hidratada. Contudo, a partir dos 25 anos, a produção torna-se menor, ocasionando uma pele mais flácida e com rugas visíveis.
Esses fatores, aliados a anos de contração dos músculos da face, transformam as linhas de expressão em rugas estáticas, aquelas que não desaparecem mesmo com o rosto em repouso.
Além disso, a perda de gordura da pele e abaixo dela (coxim adiposo), bem como a diminuição gradativa da estrutura óssea, resulta em falta de sustentação da pele, e com isso a face perde volume em algumas áreas, como as ‘maçãs do rosto’.
Fatores ambientais
Ao mesmo tempo, os fatores externos, ou ambientais, aceleram o processo de envelhecimento, resultando no que chamamos de envelhecimento precoce da pele.
Como mencionamos anteriormente, a partir dos 25 anos começamos a notar os primeiros sinais de envelhecimento devido a fatores internos, como a redução de colágeno, elastina e a perda da estrutura óssea.
No entanto, os fatores externos adiantam esse processo, principalmente por estarem associados a hábitos de vida pouco saudáveis, como:
- Exposição solar e poluição sem proteção adequada;
- Estresse constante;
- Alimentação e hidratação inadequadas;
- Tabagismo;
- Consumo excessivo de álcool.
Principais sinais de envelhecimento do rosto
Rugas de expressão:
Ao conversar, rir, chorar ou fazer qualquer expressão facial, os músculos da face se contraem. Dessa forma, com o passar dos anos, formam-se rugas em função destes movimentos repetitivos, que são chamadas rugas dinâmicas ou rugas de expressão.
Só para exemplificar, estamos falando dos vincos entre as sobrancelhas que nos deixam com aspecto bravo, as linhas da testa, os pés-de-galinha e outras.
A princípio, elas só são percebidas quando há a contração do músculo, porém mais tarde elas vão se tornando nítidas mesmo com o rosto em repouso.
Rugas estáticas:
Em seguida, as rugas estáticas da face são aquelas visíveis mesmo com o rosto em repouso.
Elas surgem em consequência de rugas de expressão não tratadas, as alterações da pele e fatores ambientais, tornando o cuidado preventivo essencial.
Perda do contorno facial:
Nesse ínterim, a redução das proteínas, aliada à perda gradual de gordura e massa óssea, provoca o “desabamento” da pele, que se acumula na parte inferior do rosto, modificando seu contorno.
Os compartimentos de gordura sob a pele são responsáveis por parte do volume facial. Com a perda desse volume, formam-se áreas côncavas onde antes eram planas ou convexas, resultando em uma aparência mais envelhecida.
Cuidados e tratamentos para manter uma pele jovem
Conforme destacado ao longo do texto, o envelhecimento da pele é um processo natural, mas pode ser acelerado por fatores internos e externos que muitas vezes fogem ao nosso controle.
Por isso, adotar um estilo de vida saudável, com o apoio de profissionais de saúde multidisciplinares, é fundamental para manter uma pele jovem e radiante.
Ademais, com o avanço das pesquisas na medicina, atualmente dispomos de procedimentos não cirúrgicos que atenuam os sinais do tempo, proporcionando mais bem-estar e autoestima para homens e mulheres:
- A Toxina Botulínica (conhecida como “Botox®”) é indicada para reduzir rugas de expressão, relaxando os músculos e conferindo uma aparência descansada;
- Tratamentos como Laser e Microagulhamento melhoram manchas, estrias, flacidez, cicatrizes e rugas estáticas;
- Bioestimuladores de colágeno, como o Ácido Poliláctico (Sculptra®) e a Hidroxiapatita de Cálcio (Radiesse®), promovem o crescimento gradual de colágeno e elastina, repondo o volume perdido;
- O Peeling Químico e a Luz Intensa Pulsada são eficazes no tratamento de alterações de cor e textura da pele.
Apesar de apresentarmos algumas opções de tratamento para amenizar o envelhecimento da pele, é essencial consultar um dermatologista para entender suas necessidades e determinar a melhor rotina de cuidados para uma pele sempre linda e saudável.
Conheça a Dra. Sumaya Mattar e conte com uma dermatologista com mais de 40 anos de experiência em Juiz de Fora
Por último, compreender sobre o envelhecimento da pele permite direcionar os melhores cuidados para desacelerar o impacto do tempo de forma simples e natural.
A Drª. Sumaya Máttar é médica graduada e especializada em Dermatologia pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF). É membro filiada da Sociedade Brasileira de Dermatologia (
SBD), especialista pelo
CRM-MG e exerce sua profissão com vasta experiência, atualizações frequentes e muita dedicação.
Além disso, contamos com uma equipe dedicada a proporcionar a você uma experiência única ao cuidarmos com carinho da sua pele, da sua beleza e da sua saúde!
Marque uma avaliação com a gente pelo WhatsApp! O número é (32) 98458-5614, ou você pode clicar diretamente no banner abaixo.
